Start to Run bis
januari 13, 2008
Het begint weer te kriebelen. Na vorig jaar ergens in de zomer ermee gestopt te zijn, heb ik weer zin om te herbeginnen met ‘Start-to-Run‘. Kwestie van toch is iets van sport te doen.
Ik ben in elk geval al nieuwe sportschoenen gaan halen. Zo geen goedkope brol vanuit de supermarkt, maar echte, van bij een speciaalzaak.
Ik mocht van de vriendelijke verkoper eerst met een test-loopschoen op de loopband gaan staan. Achter de loopband stond een camera die de beweging? van de voeten filmt. Daarop was duidelijk te zien hoe scheef mijn rechtervoet wel is. Blijkbaar heb ik een iets langer rechterbeen, en compenseer ik dit door mijn manier van staan/stappen.
Na enkele schoenen gepast te hebben, kwamen we uit bij? het merk Shimuzu? . nogal wat duurder dan wat ik in de supermarkt had betaald, maar volgens mij zijn geld wel waard.
Vol goede moed wou ik mijn mp3-speler dan maar volladen met Evy Gruyaert haar zwoele stem, maar blijkbaar heeft één dit programma stopgezet.? Waarom ze die mp3′tjes niet gewoon kunnen laten staan is mij een raadsel. Zouden ze die paar 100 megabyte webspace nu écht niet kunnen missen?
Maar soit, meneer google heeft me al snel naar deze site gebracht, waar je naar hartelust de start-to-runreeks kunt downloaden.
Posted in Zonder categorie
content rss
januari 13th, 2008 at 14:31
mp3’s staan ook op de vub site : http://www.vub.ac.be/sport/podcast.html
januari 13th, 2008 at 15:21
Veel succes en doorzettingsvermogen toegewenst!
januari 13th, 2008 at 20:35
En ge zijt toevallig ni op zoek naar een loop-maatje?
januari 14th, 2008 at 07:42
Veel succes ermee. Ik ben blij dat ik het volgehouden heb. Mijn conditie is er wel bij gevaren.
Volhouden is dus de boodschap. En erover bloggen, dan heb je nog meer motivatie.
januari 14th, 2008 at 11:22
Veel succes! http://www.musicrunners.be/ is leuk forum, een aanrader.
januari 14th, 2008 at 17:09
Bedankt voor de aanmoedigingen
@steven, momenteel nog niet, maar als ik wat langer loop wel waarschijnlijk.
januari 31st, 2008 at 22:32
Iris is ook zo begonnen en gaat nu wsl meedoen aan de 20 van Brussel… Alleen dat begin is zo moeilijk vol te houden, maar zij liep in groep en dat maakt het een stuk makkelijker.
februari 1st, 2008 at 10:30
@Gerd: Ik zit bijna aan het einde van mijn lessenreeks. Gisteren heb ik voor de eerste keer in drie weken echter is een les overgeslagen, maar ik ga het proberen goed te maken vanavond.
Afhankelijk hoe het gesteld is met de conditie tegen dan zou ik ook meedoen met de 20km van Brussel, dat is toch een beetje mijn doel.
augustus 18th, 2008 at 18:01
hey,
de mp3’s zijn precies van alle sites verwijderd! Is er iemand die ze heeft en ze naar mij zou willen doorsturen? (isiske@msn.com) Ik zou er graag mee beginnen. Alvast bedankt!
augustus 18th, 2008 at 19:13
Binnenkort mag je ze hier verwachten:
Start To Run mp3 download
januari 5th, 2009 at 13:55
ik ben ook nog steeds op zoek naar de start to run mp3 file.
op geen enkele site vind ik deze,
kan er mij iemand helpen aub??